Brennnessel. Kompakt-Ratgeber
Das Wunderkraut fr Gesundheit, Kche und Sch”nheit. 101 Anwendungen und Rezepte
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Brennnessel. Kompakt-Ratgeber
Das Wunderkraut fr Gesundheit, Kche und Sch”nheit. 101 Anwendungen und Rezepte
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Simonsohn, Barbara
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Jahr:
2022
Verlag:
Mankau-Verlag GmbH
Mediengruppe:
eBook
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Zweigstelle:
Onleihe Hessen
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'K”nigin der Beikr„uter' - dieser Ehrentitel wurde der Brennnessel von Rudolf Steiner verliehen. Warum? Sie spielt nicht nur ”kologisch eine wichtige Rolle - Insekten und V”gel fliegen auf sie, und sie dient als Raupenfutterpflanze fr ber 30 Falterarten -, auch uns Menschen bietet sie als Heilpflanze eine beispiellose Flle an gesunden Inhaltsstoffen. So finden wir im Brennnesselkraut Karotinoide fr die Augen und als Immunbooster, die Vitamine aus der B-Gruppe fr gute Nerven, Vitamin E fr Fruchtbarkeit und als Radikalenf„nger, Vitamin K fr gesunde Knochen und Wundheilung. Die Flavonoide in der Brennnessel schtzen Blutgef„áe und Herz, Pflanzens„uren wirken entzndungshemmend und schmerzlindernd, Chlorophyll ist wichtig fr Entgiftung und Abwehr, die Aminos„uren untersttzen den Zell- und Muskelaufbau. An Mineralstoffen kann die Brennnessel mit Kalzium, Kalium, Phosphor, Chlor, Magnesium, Silizium, leicht verwertbarem Eisen und den seltenen Spurenelementen Mangan, Bor und Kupfer punkten. Sogar Gold finden wir in Spuren! Diese Mineralstoffe sind „uáerst wichtig zur Energiegewinnung, fr das Immunsystem, den Wasser- und S„ure-Basen-Haushalt, fr Blutbildung, Knochen und Z„hne. Es findet sich sogar das stimmungsaufhellende Serotonin in dieser untersch„tzten Pflanze! - Heilwirkungen der Brennnessel: von Akne und Blutarmut ber Haarprobleme und Hauterkrankungen bis hin zu Wechseljahresbeschwerden und Zahnfleischentzndung - Anwendungen und Zubereitungen fr die Hausapotheke - Ntzliche Tipps fr Garten-, Pflanzen- und Tierfreunde - Extra: Brennnessel-Rezepte fr die gesunde Kche
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Jahr:
2022
Verlag:
Mankau-Verlag GmbH
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ISBN:
9783863746544
Beschreibung:
158 S.
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Mediengruppe:
eBook