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Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Ersch”pfungslabyrinth / Mindset, Bewegung, Ern„hrung und Detox
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Walk, Dr. med. Ute
Jahr: 2023
Verlag: GRŽFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Mdigkeit kennt jeder. H„lt diese l„nger an und kommen k”rperliche Beschwerden hinzu, k”nnte eine chronische Ersch”pfung dahinterstecken. Dieser qu„lende Zustand ist nicht Ausdruck einer mentalen Schw„che, sondern ein biochemisch erkl„rbarer Rckgang der Energie. Die gute Nachricht ist: Der Zustand ist umkehrbar! Wichtig ist das Wissen um die Ursachen und der Mut zu handeln. Dr. Ute Walk hat ein 4-Wochen-Programm entwickelt, mit dem Sie Ihr Energielevel auf natrliche Weise steigern k”nnen. Der Weg der kleinen Schritte startet z. B. mit kurzen Atembungen oder Spazierg„ngen. Nichts wird Sie berfordern. Sie bekommen leicht umsetzbare Tipps, šbungen und Rezepte an die Hand. Als Belohnung winken neue Leichtigkeit und Kraft!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Walk, Dr. med. Ute
Jahr: 2023
Verlag: GRŽFE UND UNZER Verlag GmbH
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ISBN: 9783833889202
Beschreibung: 192 S.
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