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Hände vors Herz
[Achtsamkeit und Entspannung für Groß und Klein]
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Jahr:
2019
Verlag:
München, cbj
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Signatur | Standort 2 | Standort 3 | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Bad Homburg
|
Gruppe:
6-9
Sport
Sachbuch
|
Lesewelt:
Kinderbibliothek
|
Stockwerk:
2.OG
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Achtsam sein bedeutet, ganz bei sich zu sein, alles andere zu vergessen, sich zu entspannen und wohlzufühlen. Wie das geht, zeigen Hund, Hase, Kuh, Katz und Maus mit Yoga-Übungen, die ihr leicht nachmachen könnt. Ihr lernt, bewusst zu atmen, ruhiger zu werden und neue Energie zu tanken.
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Jahr:
2019
Verlag:
München, cbj
Aufsätze:
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Systematik:
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6-9, Sport
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ISBN:
978-3-570-17712-9
Beschreibung:
1. Aufl., [13] Bl. : überw. (farb.)
Originaltitel:
Hands to heart
Fußnote:
Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe:
Buch