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Zweigstelle: Onleihe Hessen	Gruppe:	Lesewelt:	Stockwerk:	Status: Zum Downloaden	Vorbestellungen: 0	Frist:

Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehen Das neue Buch von Christina Berndt ber die faszinierende Wissenschaft der Psychoneuroimmunologie Rundum gesund zu sein, heiát ganzheitlich gesund sein, und dazu tragen Seele, Nerven und Immunsystem gemeinsam bei. Gefhle und šberzeugungen wirken auf unser Immunsystem, und umgekehrt beeinflusst das Immunsystem Gedanken und Verhalten. Ob Seele, Nerven oder Abwehrkr„fte: Wenn nur eines aus dem Gleichgewicht ger„t, hat das Folgen fr die beiden anderen. Doch wir k”nnen viel tun, um dieses Netzwerk gezielt zu stabilisieren. Christina Berndt zeigt, welche Strategien unsere Selbstheilungskr„fte und Resilienz steigern und wie wir so unsere Gesundheit ganzheitlich f”rdern k”nnen. "Es gibt keine rein psychischen Krankheiten und auch keine rein k”rperlichen. Dieses Buch erkl„rt, wie alles zusammenh„ngt, und hilft Ihnen, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen." Christina Berndt Weitere Bcher der Autorin: - Resilienz - Zufriedenheit - Individuation"Eine der renommiertesten Wissenschaftsjournalistinnen dieses Landes." Markus Lanz

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