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Bad Homburg	Medizin Orthopädie Rheuma & Co.

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Schluss mit Knieschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

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Verfasser: Riepenhof, Helge (Verfasser); Riepenhof, Helge (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe GmbH; München, ZS

Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Bad Homburg	Gruppe: Medizin Orthopädie Rheuma & Co.	Lesewelt: Im Gespräch	Stockwerk: EG	Status: Heute zurückgegeben	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Autor ist Orthopäde und Sportmediziner. Hier erklärt er die Funktion des Knies, was ihm gut tut und was man besser lassen sollte. Auch plädiert er dafür, nicht vorschnell eine OP anzustreben, sondern es zuerst mit konservativen Maßnahmen wie Physiotherapie zu versuchen; mit 30 Bewegungsübungen.