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Natural running

schneller, leichter, schmerzfrei
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Jahr: 2011
Verlag: Hamburg, spomedis
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Laufen Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

In diesem Buch erfahren sie, wie sie sich einem natürlichen Laufstil annähern können und mit welchen Übungen sie dauerhaft verletzungsfrei trainieren können.

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Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Jahr: 2011
Verlag: Hamburg, spomedis
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Laufen
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ISBN: 3-936376-63-8
Beschreibung: 1. Aufl., 144 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe: Buch