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Das grosse Laufbuch

alles, was man zum Laufen wissen muss
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Jahr: 2019
Verlag: München , Südwest Verl.
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Laufen Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der aktualisierte Laufbuch-Klassiker bietet umfassende Informationen von der Biologie des Laufens über Motivation, Ausrüstung und Training mit System. Für Freizeit-Jogger bis hin zu Wettkampfteilnehmern. Mit Trainingsplänen.

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Details

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Jahr: 2019
Verlag: München , Südwest Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Laufen
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ISBN: 978-3-517-09777-0
Beschreibung: Erw. & aktualisierte Neuausg., 9., aktualisierte und erw. Aufll., 447 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Steffny, Herbert
Mediengruppe: Buch