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Laufen Sie mit!

das Trainingsbuch
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baumann, Dieter
Jahr: 2004
Verlag: München, Dt. Verl.-Anst.
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Laufen Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Trainingsbuch für Anfänger und Könner - mit Plänen und Tipps zu Ausrüstung, Training, Ernährung, Verletzungsprophylaxe und vielen Beispielen aus der langjährigen Erfahrung des Weltklasseläufers Dieter Baumann.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baumann, Dieter
Jahr: 2004
Verlag: München, Dt. Verl.-Anst.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Laufen
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ISBN: 3-421-05694-3
Beschreibung: 2. Aufl. 2004, 207 S.
Schlagwörter: Dauerlauf, Joggen, Training
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Mediengruppe: Buch