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Fit & Schlank mit Fitnessband

[zu Hause trainieren mit Thera-Band, Miniband & Co.]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jesse, Raphael
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest Verlag
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Medizin Orthopädie Physiotherapie Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Bebilderte Einführung in das Ganzkörpertraining mit Fitnessbändern. Mit zahlreichen, effektiven Übungen für das Training zu Hause, präsentiert von Personal Trainer Raphael Jesse.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jesse, Raphael
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin, Orthopädie, Physiotherapie
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ISBN: 978-3-517-10092-0
Beschreibung: 1. Aufl., 143 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwortketten: Trainingsbuch
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Mediengruppe: Buch