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Der neue Körper-Führerschein

Bewegung - Ernährung - Lebensqualität
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Auer, Joachim
Jahr: 2019
Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer Verl.
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Medizin Gesundheit Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen und Tipps für eine gesündere Lebensweise.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Auer, Joachim
Jahr: 2019
Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin, Gesundheit
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ISBN: 978-3-8403-7626-9
Beschreibung: 259 S. : überw. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Auer, Joachim
Mediengruppe: Buch