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Alles, was du tun kannst für dein Glück

Übungen für Körper, Seele und Geist
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thích-Nhât-Hanh
Jahr: 2010
Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder
Reihe: Herder Audio
Mediengruppe: Hörbuch CD
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Psychologie Persönlichkeit Glück CD Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der bekannte vietnamesische Zen-Meister hat einfache Anleitungen für Körper, Seele und Geist zusammengestellt, die helfen, ganz im Augenblick zu leben und dadurch Glück, Freude und Ruhe einzuüben: Bewusstes Atmen, Sitz- und Gehmeditation, Tiefenentspannung, Umgang mit Gefühlen und dem "inneren Kind", achtsames Essen sowie verschiedene praktische Meditationen.

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Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thích-Nhât-Hanh
Jahr: 2010
Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie, Persönlichkeit, Glück
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 3-451-31623-4
Beschreibung: Autoris. Hörfassung, 1 CD
Reihe: Herder Audio
Schlagwortketten: Achtsamkeit / Buddhismus / Übung / CD
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Büsen, Christian
Mediengruppe: Hörbuch CD