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Zweigstelle: Bad Homburg	Gruppe: Wellness Selbstentspannung	Lesewelt: Körper / Seele / Geist	Stockwerk: 1.OG	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

In Yoga und Qigong sind die ältesten körperlichen und geistigen Übungen vereint, mit deren Hilfe ein harmonisches Gleichgewicht und damit die vollkommene Gesundheit angestrebt werden können. Schon 500 n. Chr. erfolgte eine Zusammenfügung dieser beiden Traditionen durch den indischen Mönch Bodhidarma, der nach China ging. Durch das Zusammenwirken beider Übungssysteme wird der Fluss der Lebensenergie in den Meridianen optimal angeregt. Das Meridiansystem wird anschaulich in Wort und Bild dargestellt, jeder kann für sich selbst erkennen, wo seine gesundheitlichen Schwachpunkte liegen und die individuellen Heilungsmöglichkeiten durch Qigong und Yoga nutzen.

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