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Entdecke die Kraft der Meditation

das 28-Tage-Programm ; [mit Praxis-CD]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Salzberg, Sharon
Jahr: 2011
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Wellnes Selbstentspannung Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Autorin stellt auf die Bedürfnisse und das Niveau des Vorkenntnislosen ein 4-Wochen-Programm zur Verankerung von innerer Ruhe, Gelassenheit und Stärke in der eigenen Person vor, beruhend auf dem Regelwerk der Vipassana-Meditation (Einsichts- bzw. Achtsamkeitsmeditation).

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Salzberg, Sharon
Jahr: 2011
Verlag: München, Lotos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness, Selbstentspannung
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ISBN: 3-7787-8230-4
Beschreibung: 2. Aufl., 208 S. : Ill. + CD
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lehner, Jochen
Originaltitel: Real happiness <dt.>
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch