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Perfektes Training für Bauch und Rücken

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Ober-Erlenbach Gruppe: Sport Pilates & Co Lesewelt: Atempausen Stockwerk: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Übungen für den Bauch und den Rücken ohne Gerte, aber mit Ball, Band, Hantel und Rolle. Mit Trainingsplänen und Workouts.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Pilates & Co
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ISBN: 978-3-613-50736-4
Beschreibung: 111 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwortketten: Bauchmuskulatur / Muskeltraining / Übungssammlung
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Mediengruppe: Buch