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Faszientraining mit Yin-Yoga

nachhaltiger Stressabbau ; gegen Verspannungen und Rückenbeschwerden ; für einen rundum gesunden Körper
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bennewitz, Dirk; Kubasch, Andrea
Jahr: 2014
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Wellness Selbstentspannung Yoga Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Praxisnahes Anleitungsbuch zum vitalisierenden Yin-Yoga, welches das körperliche Bindegewebe durch die besondere Dehnungsform des Yin-Yoga belebt und regeneriert.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bennewitz, Dirk; Kubasch, Andrea
Jahr: 2014
Verlag: München, Lotos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness, Selbstentspannung, Yoga
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ISBN: 978-3-7787-8248-4
Beschreibung: 1. Aufl., 151 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwortketten: Stressabbau / Faszien
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Grundt, Marco [Ill.]
Mediengruppe: Buch