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Core Performance

das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Verstegen, Mark; Williams, Pete
Jahr: 2006
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Fitness / Workout Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ganzheitliches Trainings- und Lebenskonzept des erfolgreichen US-Fitnesstrainers, das vor allem auf Vorbeugung, Motivations- und Leistungssteigerung sowie größere körperliche Beweglichkeit zielt. Mit ausführlichen Ernährungstipps.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Verstegen, Mark; Williams, Pete
Jahr: 2006
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Fitness / Workout
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ISBN: 3-936994-31-5
Beschreibung: 1. Aufl., 360 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)
Schlagwörter: Fitnesstraining, Ratgeber
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Originaltitel: Core performance
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch