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Das große Faszien-Yoga Buch

das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meinl, Daniela
Jahr: 2017
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Wellness Selbstentspannung Yoga Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Ratgeber stellt strukturiert den umfassenden wissenschaftlichen Forschungsstand zur Fasziengesundheit dar. Besprochen werden u.a. das Schwamm-Prinzip (MELT), Faszienbahnen, Tensegrity-Modell, Yin Yoga, Klang- und Atemübungen. Umfassende Übungssammlung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meinl, Daniela
Jahr: 2017
Verlag: München, Irisiana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness, Selbstentspannung, Yoga
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ISBN: 978-3-424-15316-3
Beschreibung: 1. Aufl., 287 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwortketten: Faszien / Yoga / Trainingsbuch / Übungsbuch
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Mediengruppe: Buch