Stadtbibliothek Bad Homburg

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Fitte und starke Gelenke

eine Anleitung für schmerzfreie Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht, Verletzungen

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Verfasser: Schillings, Wolfgang (Verfasser)

Jahr: [2025]

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

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Zweigstelle: Bad Homburg	Gruppe: Medizin Orthopädie Rheuma & Co.	Lesewelt: Im Gespräch	Stockwerk: EG	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 28.06.2025

Inhalt

Gelenkschmerzen beeinträchtigen die Lebensqualität. Dieses Buch zeigt, wie gezieltes Training, gesunde Ernährung und natürliche Heilmethoden helfen können, Beschwerden zu lindern und die Gelenkgesundheit langfristig zu fördern.