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Tür-Öffner

Schlüsselbund für ein achtsames Leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grün, Anselm
Jahr: 2017
Verlag: Münsterschwarzach, Vier-Türme-Verl.
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Wellness Selbstentspannung Meditation Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Wie in ihren Seminaren geben die Autoren Hilfestellung zur Führung eines achtsamen, erfüllten Lebens mithilfe von 7 unterstützenden Helfern, z.B. heilsamen Worten, 7 Schritten der Achtsamkeit, z.B. Ritualen, und 7 guten Vorsätzen. Außerdem werden 7 Fallen des Vergessens benannt. Mit vielen Übungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grün, Anselm
Jahr: 2017
Verlag: Münsterschwarzach, Vier-Türme-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness, Selbstentspannung, Meditation
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ISBN: 978-3-7365-0072-3
Beschreibung: 153 S. : Ill.
Schlagwortketten: Achtsamkeit / Ratgeber / Alltag
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Gerhard, Christoph; Sickinger, Erwin
Mediengruppe: Buch