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Yoga

Atlas der Anatomie
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Jahr: [2022]
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Wellness Selbstentspannung Yoga Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Yoga-Atlas mit einem detaillierten Überblick über die Beanspruchung der Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke bei mehr als 45 klassischen Asanas. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps zur korrekten Ausführung der Übungen sowie ihr Nutzen für die körperliche und geistige Gesundheit.

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Details

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Jahr: [2022]
Verlag: Königswinter, Heel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness, Selbstentspannung, Yoga
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ISBN: 9783966643849
Beschreibung: 1. Auflage, 252 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwortketten: Anatomie / Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Tengs, Svenja (Übersetzer)
Originaltitel: Atlas ilustrado yoga
Mediengruppe: Buch